Ένα ερώτημα που τελικά συγχέει ή διαχωρίζει αυτές τις δύο έννοιες;
Από τότε που πέρασα
στη σχολή, μέχρι και σήμερα που είμαι επαγγελματίας φυσιοθεραπεύτρια, θυμάμαι
πως για ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων φυσιοθεραπεία ίσον μασάζ!
Μασάζ είναι η
αγγλική ονομασία της μάλαξης. Παρόλα αυτά η θεραπευτική μάλαξη χωρίζεται σε
κατηγορίες ανάλογα με τον σκοπό για τον οποίο την εφαρμόζεις, την τεχνική που
χρησιμοποιείς και το αποτέλεσμα που επιδιώκεις.
Έτσι λοιπόν έχουμε,
την μάλαξη ως “μέσο”:
- * Διατήρησης της ιδανικής φυσιολογίας των μαλακών ιστών
- * Αύξησης του εύρους κίνησης των αρθρώσεων
- * Ανακούφισης των μυοσκελετικών πόνων
- * Λεμφικής αποσυμφόρισης (μείωσης κατακράτησης υγρών, βελτίωση μεταβολισμού)
- * Βελτίωσης της υφής της επιδερμίδας
- * Βελτίωσης της στάσης του σώματος
- * Βελτίωσης της αναπνοής
- * Βελτίωσης της κυκλοφορίας, αποτοξίνωσης και αποσυμφόρησης των ιστών
- * Βελτίωσης του τόνου και της ελαστικότητας των μυών
- * Χαλάρωσης
Γι αυτούς τους
λόγους η μάλαξη πρέπει να εφαρμόζεται από εξιδεικευμένους θεραπευτές με γνώσεις
ανατομίας και φυσιολογίας έτσι ώστε να μπορούν ν αναγνωρίσουν τι ακριβώς
χρειάζεται αυτός που αναζητάει το μασάζ, μερικές φορές ως το μοναδικό τρόπο
θεραπείας, το είδος της μαλαξης που θα χρησιμοποιήσει , αλλά και το υπόλοιπο πρόγραμμα
θεραπείας που θα “σχεδιάσει”. Γιατί, όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, είναι ένα
μέσο και αποτελεί ένα μέρος της θεραπείας, πάντα εφαρμόζεται σε συνδυασμό με
άλλες τεχνικές, η ποιο συνήθης είναι οι διατάσεις.
Σίσσυ Κοκκίνου
